想知道吃什么能滋补身体？为你推荐这款养生汤

现在的人白天工作压力很大，再加上晚上又经常熬夜，时间长了身体就会出现很大的问题。可能有很多人会问，那怎么样才能保养自己的身体呢？吃什么食物可以补肾呢？这个还真有，现在就为各位男性同胞们推荐一款补肾的食物。那就是肉苁蓉羊肾汤。

材料：肉苁蓉30克，羊肾2只

做法：将羊肾切开洗净，挑去白色筋膜，与肉苁蓉一起加水煮汤服食。

功效：补肾、益精、壮阳。

平时感觉身体乏力、腰酸背疼，想要补身体的人，还请尽快收藏起来吧！