夏天预防不育的方法

炎炎夏日，不仅要注意防暑降温，更需要注意预防不育症的发生，因为温度过高，很可能会影响男性的健康，导致不育症，那么在夏季该如何有效的预防不育呢？

1、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的适宜温度比体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免，如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

2、如果经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意。如果近期想要孩子，尽量能够脱离此类工作半年后再生育。

3、按时接种疫苗，养成良好的卫生习惯，预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

4、掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

5、改变不良的习惯；戒烟戒酒；不吃过于油腻的东西；另外还要注意避免接触生活中的有毒物质，如甲醛等。

6、要重视婚前的体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合、互相理解。