尿道炎是生活中比较常见的疾病,而一旦患病对于我们的生活有很大的影响,那么有什么比较好的方法能帮助我们预防呢?下面为大家介绍男性怎么预防尿道炎才好,供大家了解。
一、饮水“冲洗”膀胱
谨记每日饮用6至8杯水或流质饮料,尤其是热天易出汗,水分会大量流失,所以要时常饮水,不但有助稀释尿液的浓度,同时亦可冲洗膀胱,以便身体可以将尿道内的细菌排出体外。平日需要小便时亦不宜强忍,这样有助冲洗尿道,减少细菌在尿道中繁殖的机会。
二、选择棉质内裤
避免穿紧身裤及内裤,选择吸汗舒适的棉质内裤以保持外阴清洁干爽,减少细菌生长的机会。某些人可能会对有香味的卫生用品如卫生巾、厕纸等敏感而可能引致发炎,可少用。
三、及早察觉速求医
当察觉到尿道炎的病症时,便要立即求医诊治,以减小病情恶化的机会。医生多会替患者进行小便化验,包括小便中的细菌培植及分析其种类;此外,医生会处方预防性的抗生素疗程,以加速患者的治疗时间。患者切记要依照医生指导,完成整个抗生素疗程。
四、清洁肛门由前至后
由于肛门附近难免有细菌,所以每当如厕后,清洁肛门时便应从尿道口抹向肛门(由前向后),这样便可以避免把肛门的细菌带往尿道口而产生感染。
五、多饮红莓、蓝莓汁
研究发现,某些果汁中所含的果糖及单宁酸有助对抗细菌如大肠杆菌。而红莓汁及蓝莓汁含有果糖及浓缩的单宁酸,可有效防止细菌附膀胱及尿道内壁上,有助减少感染尿道发炎的机会。
温馨提醒,男性朋友们患上尿道炎之后,一定要引起重视,选择去正规专业的男科医院做相关的检查和治疗,争取早日获得康复。
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