郑州哪家男科医院看的好丁丁硬不起来、没几下就射了!这7个坏习惯可要改!

 郑州哪家男科医院看的好丁丁硬不起来、没几下就射了!这7个坏习惯可要改!许多男性不在意日常生活小细节，即使身体有不适感也会扛一扛或自行用药处理，但在性生活方面可不能这么大意了，一些不好的坏习惯可能会影响你的性能力，特别是以下7个坏习惯，若有需应该纠正。

　　哪些坏习惯可影响男性性福

　　1、穿太紧的裤子或内裤

　　现在许多男性也追求时髦和潮流，特别是年青的男性喜爱穿太紧的裤子或内裤，这样会升高部分温度，再加上出汗太多，会使得部分高温湿润，

　　这种环境正合适致病菌成长和繁殖，增加男性患上疾病风险。男性尽量挑选纯棉且透气性好的内裤，裤子优先挑选运动的宽松裤。郑州哪家男科医院看的好丁丁硬不起来、没几下就射了!这7个坏习惯可要改!

　　2、性生活时光滑度不足

　　光滑度也简单影响性生活调和。若阴道光滑不够，阴茎强行插入时，简单损害阴茎表皮和包皮。

　　若光滑度不够时，无妨运用光滑液，也可以恰当的延长前戏。郑州哪家男科医院看的好丁丁硬不起来、没几下就射了!这7个坏习惯可要改!

　　3、从来不清洗外阴

　　男性的阴茎和阴囊被紧紧包裹在里面，再加上有很多皮脂腺排泄，没有注意部分卫生和清洁，可能会使得很多尿液、排泄液以及汗液堆积在一起，然后使得很多细菌繁殖。

　　因而男性应该注意个人卫生，常常清洗外阴，包皮需翻开清洗，除去包皮垢。

　　4、大便后从后往前擦洗

　　在肛门周围会堆积太多病菌，男性每次大便后要从前往后擦洗，这样能防止肛门周围的病菌带入到阴茎部位。郑州哪家男科医院看的好丁丁硬不起来、没几下就射了!这7个坏习惯可要改!

　　5、很多喝酒

　　酗酒相同会对男性健康带来损害，有些男人喝酒成瘾，可能让你戒掉很难，但是小酌怡情，喝多伤身，应该逐步的改进自己，喝酒的损害大家都懂。

　　6、运动时没有做好防护

　　做剧烈运动时若没有做好防护作业，阴茎随时都有可能会受伤，特别是打篮球或踢足球时。郑州哪家男科医院看的好丁丁硬不起来、没几下就射了!这7个坏习惯可要改!

　　因而男性在运动时应该保护好下体，还需要提醒的是，长期骑行和骑车车座不合适等也可能对外生殖器带来损害。

　　7、乱吃增粗增大的产品

　　适当一部分男性听信于所谓的广告，会盲目挑选增大增粗的保健品或药物，不仅白白浪费金钱，反而会影响身体健康，权且不说成分怎么样，对不对症都不知道。

　　温馨提示

　　男性要避开以上7个坏习惯，以免让你的性能力越来越差。平时要减少久坐和骑行时间，每坐一小时至少活动10分钟，多参加体育锻炼来增强体质。郑州哪家男科医院看的好丁丁硬不起来、没几下就射了!这7个坏习惯可要改!