如何预防男人包皮过长？

男人包皮过长会产生包皮垢，如果不注意个人卫生，容易引发男性疾病。那么，男人要如何预防包皮过长呢？

男性的龟头外面，有双层折叠的阴茎皮肤，这就是包皮。而包皮过长是指男性青春发育期过后，在勃起状态下包皮仍遮盖尿道口。

如果在丁丁勃起状态下，包皮退离尿道口或龟头能伸出包皮口，就不应视为包皮过长。包皮长和包皮过长的区别关键在一个“过”字，包皮长不一定需要手术，而包皮过长是需要手术切除的。包皮过长影响男性身心健康，还会对女性的健康造成一定的威胁，因此，男性朋友们一定要对包皮过长引起足够的重视。

那么，男性朋友们该如何预防包皮过长呢？在包皮过长的处理方面，若是宽大的包皮过长，应该经常上翻清洗，不必进行手术。如果是屡屡发生包皮炎、包皮狭窄、开口太小者，建议进行包皮手术。

包皮过长或包茎者，建议在结婚前做包皮手术，经诊断治疗后再开始性生活。没经治疗者进行同房时，房事前要提前进行丁丁局部的清洁卫生，房事后同样要清洗；另外，要保持私密器官局部润滑，在房事过程中、动作不宜剧烈，以免发生嵌顿性包茎或系带撕裂。